FYZIJÓGA

Slouží k posílení našeho těla zevnitř

• Trápí vás hormonální dysbalance?
• Bolí vás záda?
• Trpíte poruchami spánku?
• Trápí vás bolesti hlavy?
• Míváte potíže s trávením?
• Máte stále pocit nafouklého břicha?
• Cítíte se často pod tlakem a máte "nervy na pochodu"
• Trápí vás klimakterium, (pre)menopauza, PMS nebo poporodní stavy?

Tak přijďte objevit kouzlo uvolnění těla pomocí osvědčených technik, které vám pomohou zvládnout své nepříjemné stavy a mít je více pod kontrolou.

Využijeme prvky z hormonální jógy, dechové techniky, stabilizační a rovnovážné cviky, které nám pomohou soustředit mysl na to, co děláme právě tady a teď.

Celé cvičení proto potrvá pouze 30 - 40 minut, protože právě tolik času jsme schopni se na cokoliv PLNĚ soustředit.

Závěr bude obohacen a vystavení se červenému světlu, které našemu tělu dodá potřebnou energii do celého dne.

Po cvičení vás bude čekat COFFE RAUT, kdy si můžete v klidu dopřát čerstvou kávu, matchu nebo čaj.

Jelikož doporučuji přijít na lačno nebo po menším jídle, bude pro vás zajištěno drobné OBČERSTVENÍ, které si můžete dát na místě nebo vzít s sebou do práce, domů, na cestu...

Tak si udělejte čas pro sebe a přijďte správně nastartovat své tělo!

Cena: 150,-

Objednávat se můžete na čísle: 605 085 635

Těším se na vás!

Míša